La miglior routine

Descrizione

Per te che vorresti farti guidare ogni giorno e non sai come cominciare, per te che non hai molto tempo ma non rinunci ad attivare ed armonizzare il tuo corpo, per te che hai il bisogno di sentire e percepire ogni tua energia, per te che sei curiosa ed entusiasta di crescere e sperimentare.
Queste 10 registrazioni di 10 minuti circa ciascuna racchiudono pratiche corporee energetiche utili per dare ritmo al quotidiano. Consiglio di ripetere la stessa pratica almeno due volte nella stessa settimana. In tal modo questo pacchetto, per sempre a tua  disposizione, potrà esserti utile almeno per 10 settimane.
Segui il tuo sentire, sarà un piacere accompagnarti.