PRATICHE SETTIMANALI

Il modo migliore per cogliere gli attimi è prestare attenzione” Jon Kabat-Zinn

Pratiche Settimanali

Pratiche settimanali in presenza o dirette online zoom

Sedi: Studio Corpocreativo, via Marconi 1C, Levata Grontardo, CR.

Cremona: Villa Piera, via Giuseppina 8C, CR.

Settembre 2022
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ORARI

LEVATA

LUNEDÌ
h 14,00
h 18,30

MERCOLEDÌ
h 17,30
h 18,45

VENERDÎ
h 08,45

CREMONA

GIOVEDÌ
h 17,30
h 18,45

ONLINE

LUNEDÌ
h 14,00

“La vita è abbondanza, allegria e movimento”

YOGA CORPOCREATIVO: allo yoga ratna simbolico e poetico della Maestra Gabriella Cella, viene affiancata la danza espressiva e la mindfulness. Un lavoro sulle connessioni corporee Laban-Bartenieff per la salute e il piacere della donna. L’obiettivo è quello di sentire attraverso asana e movimenti fluidi un corpo abitato, colmo di saperi ancestrali e grandi potenzialità. L’allenamento allo sviluppo di pensieri positivi accompagna ogni seduta. Il lavoro sulla consapevolezza di ogni parte di sè porta nella mente-corpo fiducia e gioia, abbandonando credenze limitanti.

“Coltiviamo insieme questa energia profonda che risiede in noi”.

YOGA CORPOCREATIVO

10 INCONTRI in presenza e/o online: 100 euro

IL POTERE DEL MOVIMENTO

Progetto IncontrArti: pratiche artistiche ed espressive intorno al femminile presso Spazio Alma Cr.

Datti il permesso di sperimentare le tue infinite possibilità

Il potere del movimento_1

IL POTERE DEL MOVIMENTO

Prova le danze di connessione per attivarti e stare nel piacere di un corpo abitato. In ogni seminario potrai avvicinarti, nel rispetto dei tuoi tempi, a meditazioni, danze sacre, movimenti consapevoli, dee, archetipi e rituali.
Datti la possibilità di muoverti come non hai mai fatto, partendo da te stessa.
Ti senti pronta a danzare la tua energia femminile?

DA SETTEMBRE 2022 A MAGGIO 2023

Progetto IncontrArti: pratiche artistiche ed espressive intorno al femminile presso Spazio Alma Cr.

https://www.elisamanara.it/eventi/incontrarti.html

CONSULENZA CORPOCREATIVO

CONSULENZA CORPOCREATIVO: costruita su di te e per te. Quali pratiche in questo momento potrebbero esserti d’aiuto per affrontare con più leggerezza e determinazione il tuo presente? Scoprile insieme a me attraverso il Life Coaching Corpocreativo mirato ai tuoi bisogni e alle necessità rilevate.

Percorsi specifici legati alle fasi della donna: gravidanza, post-parto, rito speciale per piccoli gruppi, menopausa.
Su appuntamento: online e/o in presenza.

SERATE LUNARI – ALCHIMIA FEMMINILE E SALUTE EMOZIONALE

Zoom Lunedì ore 21,00 con Cristina Capelli, naturopata

Cerchi di donne sui temi del femminile e della crescita personale.

Donna che vuoi sentire, sperimentare, scoprire, danzare: il piacere e la gioia risiedono in te. Scopri la sovranità del tuo corpo-tempio, gli archetipi che ti riconnettono alla tua essenza, le forze che risiedono nei tuoi organi e nel contatto con la luna, la terra e il cosmo intero.”

SERATE LUNARI – ALCHIMIA FEMMINILE E SALUTE EMOZIONALE

COMING SOON…